トランポリン到着！

こんにちは！

 

Leettaには続々と荷物が届き、オープンに向けて準備が整ってきています！

先日はトランポリンが届きました☆

 

トランポリンは何に効果があるかご存じですか？

 

トランポリンは全身運動です。

身体を大きく上下に動かすことで、脳を活性化してくれるそうです。

また、トランポリンは不安定な場所での運動ということで、体幹も鍛えられるそう。

 

トランポリンはただジャンプをするだけ、そんな風に思われる方も多いかと思います。

しかしこのひとつの動作をとっても、

両足をついてジャンプする

落ちないようにバランスをとる

足に力を入れて何度も跳び続ける

など単純な動きのようで、実はとても複雑な動きで、様々な感覚を使っているんです。

 

それが固有感覚や前庭感覚というのですが、トランポリンをするとその感覚が刺激され、集中力が高まったり、自傷行為が減ったりするのです。

 

また何よりも身体をたくさん動かすことで、ストレス発散になりますよね！

 

Leettaではこのトランポリンを使って様々な遊びをしていきます！

他にもいろいろな遊びを通して、お子様の発達を促すお手伝いができたらと思っています。

 

４月も残り半分！

体験・見学、お待ちしています！